दूसरी लहर में संक्रमण से बचने के लिए कौन-सा मास्क पहनें

 

कोरोनावायरस संक्रमण के खतरे से बचने के लिए सबसे कारगर हथियार मास्क और सोशल डिस्टेंसिंग है। कोरोनावायरस की दूसरी लहर ने देश में हाहाकार मचा रखा है। संक्रमण के बीच मास्क को लेकर भी लोग गंभीर नहीं है। वायरस से बचाव के लिए मास्क को हमारी आदत बनाना होगा। कैसा मास्क आपको कोरोनावायरस से बचाएगा, इसके लिए सरकार ने दिशा-निर्देश जारी किए हैं। सरकार ने अपने दिशा-निर्देशों में कहा कि दूसरी लहर में संक्रमण से बचने के लिए डबल मास्क का प्रयोग करें। सरकार ने डबल मास्किंग के लिए कुछ दिशा-निर्देश जारी किए हैं। डबल मास्क में सर्जिकल मास्क और डबल या ट्रिपल लेयर वाला कपड़े का मास्क शामिल होना चाहिए। नाक को मास्क से अच्छी तरह ढंककर रखना चाहिए और बीच वाले हिस्से को कसकर दबाया जाना चाहिए। एक रिचर्स के मुताबिक दो मास्क को सही तरह पहनने से SARS-CoV-2 आकार के कणों को छानने की प्रभावशीलता लगभग दोगुनी हो सकती है। इससे उन्हें पहनने वाले के नाक और मुंह तक पहुंचने से रोका जा सकता है। दिशानिर्देशों के मुताबिक फिलहाल कोरोना के खिलाफ सबसे बेस्ट मास्क वह है जिसमें तीन-प्लाई हैं, फिट आता है और जिसमें सांस लेने में परेशानी नहीं होती है। ऐसे मास्क को आगे भी उपयोग के लिए धोया जा सकता है। अधिकांश कपड़े धोने और पहनने के बाद फैल जाते हैं। ऐसे कपड़े से बने मास्क की गुणवत्ता भी खराब हो सकती है और यह कोरोना के मुकाबले कम उपयोगी हो सकता है। महामारी के प्रकोप के बीच मास्क को एक आदत बना लेना चाहिए। मास्क की देखभाल करना और सही तरीके से रखना आना चाहिए। कपड़े की गुणवत्ता के कारण मास्क कम प्रभावी होते हैं, जो कि समय के साथ आपके मुंह और नाक को ढंकने के लिए होता है। धुलाई और रसायन भी उनके उपयोग को प्रभावित कर सकते हैं। यदि आप उन्हें सही तरीके से स्टोर नहीं करते हैं, विशेष रूप से मास्क जिनके पास नाक की क्लिप है, तो यह अगली बार पहनने के लिए कीटाणुओं के लिए ढीले अंतराल के लिए जगह छोड़ सकता है। अगर आप अपने मास्क की सही तरह सफाई नहीं कर रहे, सही से नहीं रख रहे या वह ढीला हो गया है तो आपको अपना मास्क बदल लेना चाहिए। हालांकि इसकी समय निर्धारित करना असंभव है। मास्क खराब होना इस बात पर भी निर्भर करता है कि यह किस तरह के कपड़े का है, इसे कितनी बार धोया गया है, कितनी बार पहना है या आप कितनी बार मास्क उतारते हैं। जैसे अगर आप अधिक यात्रा करते हैं और वायरस के संपर्क में आते हैं तो मास्क बदलने के लिए समय भी अलग होगा और आपको उन्हें दूसरों की तुलना में अधिक बार बदलने की जरूरत होगी।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डबल्यूएचओ) ने भारत में पाए गए कोरोना के स्ट्रेन को 'विश्व स्तर पर चिंता' का विषय बताया है।

किसान आंदोलन स्थल टिकरी बॉर्डर पर एक युवती के साथ गैंग रेप का मामला सामने आया है। इस मामले में किसान नेताओं पर सवाल उठ रहे हैं। आरोप लगाया जा रहा है कि किसान नेताओं को इस मामले की जानकारी थी, लेकिन उन्होंने पुलिस को सूचित नहीं किया।

कांग्रेस के अध्यक्ष पद के लिए जून में प्रस्तावित चुनाव को कोरोना महामारी की गंभीर स्थिति के मद्देनजर स्थगित कर दिया गया है और फिलहाल सोनिया गांधी ही पार्टी के अंतरिम अध्यक्ष की जिम्मेदारी निभाती रहेंगी। पांच राज्यों के विधानसभा चुनावों में कांग्रेस के खराब प्रदर्शन पर अंतरिम अध्यक्ष सोनिया गांधी ने कहा- नतीजों से साफ है, पार्टी में सुधार की ज़रूरत।

अलीगढ़ मुस्लिम यूनिवर्सिटी में कोरोना का कोहराम, 20 दिन में 26 मौतें, जीनोम स्टडी की उठ रही मांग

पेट्रोल और डीजल की कीमतें एक सप्ताह में 5वीं बढ़ोतरी के साथ ही सोमवार को रिकॉर्ड ऊंचाई पर पहुंच गईं, जिसके बाद राजस्थान और मध्य प्रदेश के साथ ही महाराष्ट्र में भी पेट्रोल 100 रुपये प्रति लीटर के स्तर को पार कर गया।

विधानसभा चुनाव में लगातार तीसरी बार प्रचंड बहुमत के साथ सत्ता संभालने वाली पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने सोमवार (10 मई) को अपने कैबिनेट का विस्तार किया। राज्यपाल ने राजभवन में एक सादे समारोह में टीएमसी के 43 विधायकों को मंत्री पद की शपथ दिलाई।

BJP के 77 MLA को केंद्रीय सुरक्षा, शुभेंदु अधिकारी नेता प्रतिपक्ष बने, ममता बनर्जी के 43 मंत्रियों ने भी शपथ ली

हिमंत बिस्वा सरमा के अलावा असम के 13 कैबिनेट मंत्रियों ने भी आज शपथ ली। असम के नए मुख्यमंत्री हेमंत बिस्वा सरमा के सामने कई चुनौतियां है। सबसे पहले उन्हें कोरोना वायरस महामारी से निपटना होगा। कई मुद्दों को लेकर उन्होंने अपना पक्ष भी सामने रखा है।

सपा सांसद आजम खान को ऑक्सीजन की ज्यादा जरूरत (10 लीटर प्रति मिनट) पड़ रही है, इसको देखते हुए मेदांता अस्पताल, लखनऊ की क्रिटिकल केयर टीम ने उन्हें कोविड आईसीयू में स्थानांतरित कर दिया।

छत्तीसगढ़ सरकार ने राज्य में शराब की ऑनलाइन बिक्री और होम डिलीवरी की अनुमति दे दी है। दावा किया गया है कि इस फैसले से लॉकडाउन के दौरान शराब की कालाबाजारी को रोकने में मदद मिलेगी।

नेपाल के प्रधानमंत्री केपी शर्मा ओली प्रतिनिधि सभा में पेश विश्वास प्रस्ताव हार गए। कुल 232 सदस्यों में से उनके समर्थन में केवल 93 मत मिले। देना होगा इस्तीफा.

कोरोना मरीज या कोविड 19 का पता लगाने के लिए लोग खूब सीटी स्कैन करा रहे हैं। लेकिन डॉक्टर्स का कहना है कि ये आपको नुकसान पहुंचा सकता है। हर किसी को सीटी स्कैन नहीं कराना चाहिए। कैंसर तक की हो सकती है

दिल्ली में कोविड सेंटर बनाने के लिए अमिताभ बच्चन ने 2 करोड़ का दान किया। अभिनेता ने कहा भयावह महामारी से लड़ने और देश सेवा में योगदान बताना वह शर्मनाक समझते हैं।

राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ की पहल पर विभिन्न औद्योगिक, कारोबारी, धार्मिक, सामाजिक संगठनों के सामूहिक प्रयासों से कोरोनावायरस कोविड-19 महामारी के शिकार लोगों की मदद के लिए बनी कोविड रिस्पांस टीम (सीआरटी) ने 'पॉजिटिविटी अनलिमिटेड- हम जीतेंगे' व्याख्यानमाला आयोजित करने की योजना बनाई है। कोविड रिस्पांस टीम (सीआरटी) के समन्वयक पूर्व उप सेना प्रमुख लेफ्टिनेंट जनरल (सेवानिवृत्त) गुरमीत सिंह ने आज यहां बताया कि कोरोना संकट काल में महामारी से निपटने के लिए भारत के व्यापक प्रयासों के बीच समाज में सकारात्मक वातावरण का निर्माण करने के लिए 11 से 15 मई के बीच 'पॉजिटिविटी अनलिमिटेड- हम जीतेंगे' व्याख्यानमाला का आयोजन किया जा रहा है। जनरल सिंह ने कहा कि इस व्याख्यानमाला में प्रत्येक दिन 30 मिनट से अधिक समय तक, आध्यात्मिकता, धार्मिक चर्चा, मानसिक स्वास्थ्य से लेकर जीवन को मजबूत बनाने जैसे विभिन्न पहलुओं पर विचार मंथन किया जाएगा। व्याख्यानमाला के आयोजन का उद्देश्य कोविड-19 के पश्चात समाज से डर, निराशा, लाचारी और नकारात्मकता को दूर करने के लिए आत्मविश्वास पैदा करना और कोविड-19 के बाद लोगों को आगामी प्रयासों के लिए प्रेरित करना है। उन्होंने कहा कि अक्षय तृतीया के अवसर पर आयोजित होने वाली इस ऑनलाइन वर्चुअल व्याख्यानमाला में सद्गुरु जग्गी वासुदेव, आचार्य प्रमाणसागर, श्रीश्री रविशंकर, अज़ीम प्रेमजी, कांची पीठ के शंकराचार्य विजयेंद्र सरस्वती, पद्म विभूषण सोनल मानसिंह, जैन संत आचार्य विद्यासागर, महंत संत ज्ञानदेव सिंह संबोधित करेंगे। समापन 15 मई को राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के सरसंघचालक डॉ. मोहन भागवत के उद्बोधन के साथ होगा। व्याख्यानमाला का प्रसारण प्रतिदिन सायं 4.30 बजे से 5.00 बजे विश्व संवाद केंद्र भारत के फेसबुक एवं यूट्यूब चैनलों सहित विभिन्न डिजीटल एवं सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स पर होगा। व्याख्यान श्रृंखला के सकारात्मक संदेश को 100 से अधिक समान विचारधारा वाले समाचार पोर्टल के साथ-साथ अन्य मीडिया प्लेटफॉर्म के माध्यम से देश और दुनियाभर के लोगों तक पहुंचाया जाएगा।

कोरोनाकाल में 'जीवनदायिनी' बनीं भारतीय रेलवे, 1 लाख कर्मचारी हुए कोरोना के शिकार, 2000 ने गंवाई जान.

कश्मीर में आतंकियों के जनाजे में उमड़ती थी भीड़, अब सामान्य मौत में भी दूरी बना रहे हैं लोग

दिल्ली पुलिस ने ओलंपिक पदक विजेता भारतीय पहलवान सुशील कुमार के खिलाफ लुक आउट नोटिस जारी किया है। सुशील चार मई को छत्रसाल स्टेडियम में हुए हत्याकांड के बाद से ही फरार है। मर्डर केस में चल रहे फरार.

बंगाल में चुनाव के दौरान सीतलकुची में हिंसा को लेकर सीआईडी ने सीआईएसएफ के 6 अफसरों को भेजा नोटिस। मंगलवार को मुख्यालय बुलाया। ममता सरकार ने हिंसा की जांच के लिए एसआईटी गठित की है। आरोप है कि सीआईएसएफ जवानों की ओर से फायरिंग की गई, जिसमें टीएमसी समर्थकों की मौत हुई। सीआईडी के नोटिस पर बीजेपी ने विरोध जताया। पश्चिम बंगाल के राज्यपाल जगदीप धनखड़ ने नारदा घोटाले में पूर्व मंत्रियों और तृणमूल कांग्रेस के शीर्ष पदाधिकारियों के ख़िलाफ़ मुकदमा चलाने की दी मंजूरी। केस की जांच सीबीआई ने की है। वहीं, राज्यपाल ने चुनाव बाद हुई हिंसा पर जताई चिंता। करेंगे प्रभावित इलाक़ों का दौरा।

मार्च 2022 के अंत तक 36 करोड़ भारतीयों को मिल सकेगी रूस की स्पूतनिक वैक्सीन। टीकाकरण की प्रक्रिया संभाल रहे अधिकारियों ने बताया, देश को तब तक टीके की 36 करोड़ 10 लाख डोज़ मिलने का अनुमान। पहली मई को भारत पहुंच चुकी हैं रूसी वैक्सीन की 15 लाख डोज़।

एक जून से बंद होने वाली है गूगल फोटो और ड्राइव पर फ्री अनलिमिटेड स्टोरेज की सेवा। 15 जीबी से अधिक स्टोरेज का इस्तेमाल करने के लिए ग्राहकों को प्रति माह देने होंगे करीब 146 रुपये। सालाना चार्ज होगा 1500 रुपये के लगभग।

हमें एक महीने में बहुत कुछ तेज़ी से सीखना पड़ा है... फ्रेशर्स और इंटर्न के तौर पर हमें संकट की स्थिति में झोंक दिया गया है." ये अक्सर कहा जाता है कि नई नौकरी शुरू करने का सबसे अच्छी तरीक़ा ये होता है कि आप गहराई में उतर जाएँ. कोरोना संकट से जूझ रही भारत की स्वास्थ्य व्यवस्था में मेडिकल कॉलेजों से ताज़ा-ताज़ा निकले इन जूनियर डॉक्टरों के लिए ये डूबने और तैरने जैसा अनुभव है. कोविड: हर तरफ़ चीख और मातम के बीच कैसे बिना सोए, बिना थके काम कर रहे हैं डॉक्टर. मेडिसिन के अलग-अलग क्षेत्र में काम या आगे की पढ़ाई के लिए मौके तलाशने के बजाय इस साल मेडिकल स्टूडेंट्स को कोविड ड्यूटी के फ्रंटलाइन पर तैनात कर दिया गया. लड़के-लड़कियों को कोविड वार्ड्स में शिफ्ट ड्यूटी दी जा रही है जहां वे सातों दिन 12 घंटे तक काम करते हैं. कोरोना के ख़िलाफ़ लड़ाई में एक बड़ी ज़िम्मेदारी के साथ उतार दिया गया. लेकिन महामारी की चुनौती को देखते हुए जूनियर डॉक्टरों ने कम समय में काफी कुछ सीख लिया है. डॉक्टर बनना कोई फूलों की सेज पर सोना नहीं होता है... लेकिन ट्रेनिंग की शुरुआत में ही दिल दुखाने वाले माहौल से रूबरू होना उतना आसान भी नहीं होता है. भले ही वहां आपके आस-पास उदासी का माहौल हो, ग़मगीन कर देने वाला एहसास हो, अगर  एक या दो मरीज़ों को भी बचा तो बहुत संतोष मिलता है. शायद मेरी किस्मत में वहीं काम करना लिखा हो.

पिछले 24 घंटों के दौरान, गंगीय पश्चिम बंगाल, ओडिशा, पूर्वी मध्य प्रदेश, छत्तीसगढ़ और मराठवाड़ा में हल्की से मध्यम बारिश के साथ कुछ स्थानों पर भारी बारिश हुई। अंडमान और निकोबार द्वीप समूह, केरल, असम, अरुणाचल प्रदेश, उप-हिमालयी पश्चिम बंगाल और उत्तर प्रदेश की तलहटी में हल्की से मध्यम बारिश के साथ एक दो स्थानों पर तेज बारिश हुई। पश्चिमी हिमालय, पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, पश्चिम उत्तर प्रदेश, दक्षिण पश्चिम राजस्थान के कुछ हिस्सों, तमिलनाडु, आंतरिक ओडिशा, झारखंड, पूर्वी बिहार और शेष उत्तर पूर्व भारत में हल्की से मध्यम बारिश और गरज के साथ बौछारें पड़ीं। दिल्ली एनसीआर के कुछ हिस्सों में ओलावृष्टि हुई। उत्तर और पश्चिम मध्य प्रदेश, विदर्भ, मराठवाड़ा, तटीय आंध्र प्रदेश, कर्नाटक और लक्षद्वीप में कुछ स्थानों पर हल्की बारिश देखी गई। अगले 24 घंटों के दौरान, असम, मेघालय, अरुणाचल प्रदेश, केरल, तटीय कर्नाटक, पश्चिम बंगाल के कुछ हिस्सों, सिक्किम, तटीय ओडिशा और अंडमान और निकोबार द्वीप समूह के कुछ हिस्सों में हल्की से मध्यम बारिश के साथ एक दो स्थानों पर भारी बारिश और गरज के साथ बौछारें पड़ने का अनुमान है। जम्मू-कश्मीर, गिलगित-बाल्टिस्तान, मुजफ्फराबाद, लद्दाख, हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड, छत्तीसगढ़, बिहार के कुछ हिस्सों, झारखंड के कुछ हिस्सों, आंतरिक कर्नाटक, मराठवाड़ा, मध्य महाराष्ट्र तेलंगाना और उत्तर प्रदेश के कुछ हिस्सों में हल्की से मध्यम बारिश हो सकती है। पंजाब हरियाणा दिल्ली एनसीआर और राजस्थान के कुछ हिस्सों में धूल भरी आंधी और बारिश हो सकती है।



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