लॉकडाउन को लेकर सुझाव

देश में कोरोना की स्थिति की गंभीरता को देखते हुए गृह मंत्री ने लॉकडाउन को लेकर सुझाव मांगे हैं। इस बीच उत्तर भारत के कई हिस्सों में लू के आसार बन रहे हैं और कई इलाकों में बारिश और धूल भरी आंधी भी आने की संभावना है। पहाड़ी इलाकों में हुई बारिश से दिल्ली एनसीआर और उत्तर भारत में कई जगहों पर तापमान में गिरावट देखने को मिली है। चौथे चरण के लॉकडाउन के बीच भारत में कोरोना के मामले बढ़कर 165799 पहुंच गए हैं। प्रवासी मजदूरों की घर वापसी के बीच आंकड़ा लगातार बढ़ता जा रहा है। कुछ स्थानों पर तो दिन ब दिन स्थिति और गंभीर होती जा रही है।

उत्तराखंड और हिमाचल में के पहाड़ी हिस्सों में हुई हल्की बारिश और तेज हवा चलने से मैदानी इलाकों में लोगों को भीषण गर्मी से थोड़ी राहत मिली।

चीन की सीमा पर तनानती के बीच भारत ने अत्याधुनिक हेलीकॉप्टर चिनूक को असम की सीमा पर तैनात किया है। यह कई तरह से सहायता प्रदान करेगा।​

कोरोना वायरस महामारी को रोकने के लिए लागू बंद के बीच प्रवासी श्रमिकों को कथित तौर पर फर्जी यात्रा पास बेचने के आरोप में मुंबई पुलिस ने एक व्यक्ति को गिरफ्तार किया है।

हरियाणा सरकार एक बार फिर से दिल्ली से लगी अपनी सीमा को सील करने जा रही है। गृह मंत्री अनिल विज ने इसके आदेश जारी कर दिए हैं।

उत्तर भारत में काफी नुकसान पहुंचाने के बाद टिड्डियों का दल महाराष्ट्र तक पहुंच चुका है। सोशल मीडिया में कई ऐसी पोस्ट वायरल हुई हैं जिनमें कहा गया कि मुंबई में भी टिड्डी दल प्रवेश कर गया है।

मई की झुलसती गर्मी से राहत मिलने की उम्मीद है, मौसम विभाग का अनुमान है कि आने वाले दो दिनों में हल्की बारिश और आंधी आने की उम्मीद है।

जम्मू-कश्मीर के डीजीपी दिलबाग सिंह का कहना है कि ऐसा लगता है कि आतंकवादी घाटी में बड़े हमले की फिराक में हैं। इसके लिए लश्कर-ए-तैयबा, जैश-ए-मोहम्मद, हिज्बुल मुजाहिदीन ने हाथ मिलाया है।

अमेरिका ने चीन के प्रभाव वाले क्षेत्र हांगकांग का विशेष दर्जा यह कहते हुए वापस ले लिया है कि अब इसको चीन से स्वायत्त नहीं कहा जा सकता और यहां आंदोलनों का क्रूर दमन किया जा रहा है।

बिहार के पटना में एक कंक्रीट स्लैब के नीचे दबकर 3 बच्चों की मौत हो गई। सीएम नीतिश ने दुख जताते हुए 4 लाख मुआवजे की घोषणा की है।

कोरोना संकट काल में उत्तर प्रदेश सरकार उद्योगों के लिए कई और महत्वपूर्ण फैसले करेगी। तय हुआ है कि लैंड बैंक बढ़ाया जाएगा और इसके लिए राजस्व संहिता में संशोधन होगा। यह भी तय हुआ है कि भूमि अधिग्रहण अधिनियम-2013 में बदलाव कर एक्सप्रेस वे के दोनों ओर एक-एक किलोमीटर की दूरी में जमीन अधिग्रहण की जाए और इसकी प्रक्रिया को और सरल बनाया जाए। इसी के साथ जेवर इन्टरनेशनल एयरपोर्ट के निकट एक वृहद इलेक्ट्रानिक्स सिटी विकसित करने के लिए भूमि जल्द उपलब्ध कराने का फैसला किया गया है। हाल के दिनों में सरकार ने उद्योगों को बढ़ावा देने के लिए कई फैसले किए हैं।

हमारी रसोई में कई ऐसे मसाले पाए जाते हैं, जिनका उपयोग खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ कई गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए भी किया जाता है। इन्हीं में से एक है कढ़ी पत्ता। इसका वैज्ञानिक नाम है मुराया कोएनिजी। करी पत्ता जिसे मीठा नीम भी कहते हैं। इसका पौधा आपके या आपके पड़ोसियों के घर में आपको जरूर लगा मिलेगा। यह जितनी आसानी से गमलों में उग जाता है, इसके फायदे उतने ही बेहतरीन हैं। इसे हम दाल, सब्जियों में तो खुशबू और स्वाद के लिए इस्तेमाल करते ही हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि इसके सेहत और सौंदर्य लाभ भी हैं.
 सबसे पहले तो इसकी ताजा पत्तियों में एक अलग ही खुशबू होती है, जो फ्रिज में या बाहर रखने पर कम होती जाती है, इसलिए कोशिश रहे कि हमेशा ताजा करी पत्ते का इस्तेमाल करें।  कुछ लोग करी पत्ता सब्जी से बाहर निकालकर रख देते हैं, जबकि इसे खा लेना चाहिए। करी पत्ता बहुत पौष्टिक होता है। इसमें मैग्नेशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, कॉपर और विटामिन भी होता है। लीवर शरीर का बहुत महत्‍वपूर्ण हिस्सा है और इसका निरंतर बिना रुके सही तरीके से काम करना जरुरी होता है। करी पत्ता लीवर को सशक्त बनाता है। यह लीवर को बैक्‍टीरिया तथा वायरल इंफेक्शन से बचाता है। इसके अलावा यह फ्री रेडिकल्स, हेपेटाइटिस, सिरोसिस जैसी कई बीमारियों से भी बचाता है। करी पत्ता में पर्याप्त मात्रा में विटामिन A होता है। विटामिन A आंखों के स्वास्थ्‍य के लिए बहुत जरूरी होता है। इसकी कमी से आंखों की रोशनी कम होना जैसी कई समस्या हो सकती है। तो विटामिन A की कमी को पूरा करने के लिए भी आपको करी पत्ते का सेवन करना चाहिए।  करी पत्ते में LDL कोलेस्ट्रॉल कम करने की प्रकृति होती है। LDL कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर दिल की बीमारियां हो जाती हैं। इस तरह करी पत्ता दिल की बीमारियों से भी आपको दूर रखता है। करी पत्ते में बालों को मॉइश्‍चराइजिंग करने वाले कई गुण मौजूद होते हैं। जो बालों को गहराई से साफ करते हैं और इन्‍हें बढ़ाने के साथ-साथ मजबूत भी बनाते हैं। करी पत्ते की सूखी पत्तियों का पाउडर बनाकर तिल या नारियल के तेल में मिला लें, फिर इस तेल को थोड़ा गर्म करके सिर में मसाज करें। इसे रातभर रखें और फिर सुबह शेंपू कर लें। इस प्रकार मालिश करने से बाल गिरना बंद हो जाएंगे और वह मजबूत भी होंगे. करी पत्ते में कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट और फेनोल्स पाए जाते हैं, जो हमें कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचाते हैं। करी पत्ते का विशेष तत्व ल्यूकेमिया, प्रोस्टेट कैंसर और कोलोरेक्टल कैंसर जैसी बीमारियों से बचाव करने में सक्षम है। करी पत्ते में आयरन तथा फोलिक एसिड दोनों पाए जाते हैं। इसलिए यह शरीर में खून की कमी को भी दूर करता है. करी पत्ता हमारे खून में शुगर की मात्रा को कम करता है। इसमें मौजूद फाइबर भी शुगर का लेवल सही रखने में मदद करते हैं। इसके अलावा यह आपके पाचन को सुधारता है और वजन कम करने में भी मदद करता है। इस प्रकार डायबिटीज से बचने के लिए भी आपको करी पत्ते का सेवन करना चाहिए। एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुणों से भरपूर होने के कारण इसका पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगा सकते हैं। यह त्वचा के लिए भी गुणकारी है और त्वचा में इंफेक्शन होने पर इससे लाभ मिलता है
  इसे करी पत्ता, कड़ी पत्ता और मीठी नीम जैसे नामों से भी पुकारा जाता है। अंग्रेजी में इसे करी लीफ और संस्कृत में कृष्णा निंबा कहकर संबोधित किया जाता है। दक्षिणी भारत में इसे लंबे समय से उपयोग किया जाता रहा है। इसके औषधीय गुणों और विशेषताओं को देखते हुए इसका उपयोग अब देश के अधिकतर हिस्सों में किया जाने लगा है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम आपको कढ़ी पत्ते के पौष्टिक तत्वों, विशेषताओं और इससे होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से बताएंगे।

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